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※本記事は商品提供を受けて作成しています

ファスティング、何度かやったことあるけど

いつもつまずくのが「前後食」。

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何を食べたらいいのかわからなくて

結局あとで崩してしまって

せっかくのファスティングが台無しに…

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👉#ファスティング

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今回試してみた
前後食+ファスティングセット


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今回試してみたのが

前後食まで全部セットになった

ファスティングボックス。

これ、かなりやりやすかった。

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まずありがたいのが

👉前後食つきで全部用意されてること

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スープやおかゆなど

レンチンですぐ食べられるレトルトで

考えずにそのまま進められるのが本当にラク。

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特にカレーが思った以上に美味しくて

満足感もあってびっくりした。

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酵素ドリンクも

水で割るだけでグァバジュース

みたいな味で飲みやすい。

👉空腹のつらさがかなり軽かった

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1日目の夕方は少し空腹を感じたけど

ヨーグルトドリンクで割ったら

満足感がぐっと上がって乗り切れた。

豆乳やトマトジュースで

少しアレンジすると

無理なく続けやすいと思う。

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ルイボスティーつきも嬉しく、

たっぷりのめた。

2日目になると慣れてきて

そこまでつらくはなかった。

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👉#酵素ドリンク ファスティング

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ファスティング終了後の感想


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終わったあとは

👉体が軽くなってスッキリした感じ

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あと箱もかわいくて

スーツケースみたいなデザインで

ちょっと旅気分でできるのも楽しい。

プレゼントにもよさそう。

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👉#ファスティング効果

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まとめ


夏前にダイエットしたいと思いつつ

なかなか実行できなかったけど

👉これは“ちゃんとできた”のが大きい

気になる人はチェックしてみて▼




ファスティングと前後を完全サポート
👉リセットジャーニーボックス

リムイット48PLUS 2日で完了

セットになってるから迷わないし

栄養面も安心できるのがよかった。

夏前にファスティングしてよかった。

数か月後にまた実行したい。

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👉#ファスティングチャレンジ

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