こんにちは～(∩´∀｀)∩

今日5のつく日でなんと超お得な

20％オフクーポンが配布されて

いるので急ぎでご紹介です！

健康的なダイエット食として頼りに

している大好きなおかゆのレトルトを

ご提供いただきました！


こちらのお店のレトルトのおかゆは

とてもおいしくて大好きでずっと

リピートしていますが、今回は

富山県産の有機無農薬玄米100％の

タカキビ入り五分づき米の

おかゆのレトルト20食入りを

ご提供いただきました。


おかゆってだけでも体の負担に

なりにくく、低カロリーで満足感もあり

おいしくて好きだけど、玄米のおかゆとは

凄くありがたいです！

自分で一人分作るのは手間だし、

常温でストック出来て非常食にもなるし

とっても便利でいいなと思いました！

PR 米 玄米 お粥の「食養の杜とやま」

 


私は最近一人のお昼とかで

手軽にさっと済ませたいときは

こんな感じ。見ての通り

本当に手間かけてません・・・

でもさすがに毎日カップラーメンとかは

やばいよね～と思う年齢。( ;∀;)

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これ重要！
↓
#無理しないダイエット

なのでレトルトのおかゆで且つ玄米とは

理想的すぎました。湯せんか開封して

うつわに移し替えてレンジで加熱すれば

すぐに食べられます。


しかもこの五分づきのおかゆ、

想像以上においしくてびっくり！

くせがなく食べやすく、タカキビの

プチプチ感もアクセントになっていて、

それとおかゆを炊いているお水が富山湾の

海洋深層水だそうで、お水自体が

とてもおいしいです。


栄養価も高く、有機無農薬玄米と

こだわりがいっぱいの、

安心して食べられるレトルトを

見つけられて嬉しいです。

次回から五分づきのおかゆをストック

しようと思いました。


手軽に食事を済まそうと思うと

どうしても栄養も偏りがちで

見ての通り塩鮭に梅干し程度の

トッピングも多いです。。。

でもおかゆが栄養価が高く且つ低カロリー、

満足感もあるのが嬉しく、

年中最近おかゆ食べています。

麺も好きだけど、お米もやっぱり

食べたい。

暑い日も胃もたれなしでいいです。

野菜やビタミン不足は最近は

手っ取り早く効率的に青汁やサプリを

利用しています。

　 

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#リポソーム

最近のみ始めた青汁は腸活も出来て

飲みやすく効率的で便利。

自分ではどうしても補いきれないので

年齢的にも補助的にうまく利用して

健康維持したいと思っています。

今日おかゆお得なので、

長期保存も出来るので

チェックしてみてください！