こんにちは～(∩´∀｀)∩

今日は美容や健康にこだわっている方に

話題の「グルテンフリー」のカレールーと

クリームシチューのルーの送料無料のお得なお試し

セットをモニターさせていただきましたので

調理過程や味などをレポさせていただきます♪

楽天市場へはこちらから▽


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楽天買いまわりのオススメはコレ♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

グルテンフリー、ダイエットし始めてから

気になっていたんですが、なかなか試してみる

きっかけがなかったんです。



コスモ食品さんのカレールーやシチューのルーに

グルテンフリーのシリーズがあるんです！

コスモ食品さんのカレールーは大好きで

昔からよく買っていましたが、グルテンフリー

商品は知りませんでした。

小麦粉を使っていないルーなんですが、通常と

比べて味はどうなのか気になったので、

お試し出来てよかったです。

こちらのお試しセットです▽
 
1728円（税込・送料無料）でお得に

お試し出来ます♪

カレー3種類、クリームシチュー1種類が

セットになっています。



ということで！！

最近ゆるくだけど、一応食べすぎには

気を付けていてクリームシチューは

なかなかダイエット中はハードルが高くて

食べてなかったけど、寒くなってきたら

急に食べたくなってきていたので、

速攻シチューを手にとりました。笑



作り方は通常のシチューのルーと

同じです。野菜とかお肉が煮えたら

ルーを入れて溶かして

仕上げに牛乳を入れて完成です。

フレーク状で溶かしやすいし、とろみがとても

しっかりつきます。

グルテンフリーのルーはサラッとした

イメージだったけど、ほぼ通常のルーと

かわらないとろみかげんで味も言われなければ

わからないくらい差がないです。



え~グルテンフリーのルーだけど・・・

シチューポットパン焼いてしまった。(;´∀｀)

めっちゃ好きなんですよ～。笑

だけどシチューをグルテンフリーに変えるだけで

かなり違うと思います。



短時間でだだっと作ったけど、

わりといい感じで焼けました！

（短時間だからドライイーストがっつり

使ったけど・・・）



検索して出てきたコッタさんの

レシピで焼いてみました。

簡単でおいしかったのでよかったら

作ってみてください。



ということで～

パンの中をくり抜いてシチューを

入れました♪



完成～♪

こういうシチューポットパンに

ホワイトシチューが入ってでてくるのって

テンションあがりませんか!?

（グルテンフリー微妙になるけど）



昔住んでいたところの近くにこういう

シチューポットパンが人気のカフェがあって

大好きでよく行っていたんです。

久しぶりに食べたくなりました。

市販ソフトフランスとかでも出来るので

食べたくなった方は作ってみてください。笑



めっちゃおいしい！！

久しぶりのホワイトシチューと

パンしみしみのシチューがおいしかった。

とろみもしっかりあっていつもとかわらない味の

おいしいホワイトシチューでした。



ということで・・・パンに入れた分

だけでは足りず・・・笑

夫も私もお代わりしてしまいました。笑

シチューあまったらパンくり抜いて入れて

チーズかけて焼いたりしてもおいしいですよね。



ちなみにシチューのおかずって迷いますよね～

一応作りました。

冷凍庫にあった骨とりさばを竜田揚げにして

塩レモンペーストとオリーブオイル、りんご酢、

ひしおペーストなどをブレンドしたつけダレを

添えました。



こちらはシチューの余りをのせた

朝御飯プレートです。

シチューとかが添えてあると

気分あがりますよね♪

翌日も焼いたパンにシチューをつけて

おいしくいただきました。

めっちゃおいしかった。



それから別日にグルテンフリーの

カレーペーストも使ってみました。

しっとり系のペーストで溶かしやすくて

使いやすかったです。

通常のカレーもルーとしてそのまま作れますが、

一瓶使ってしまうので、瓶のカレーペーストは

私はドライカレーやカレーピラフに

小分けで使うことが多いです。



こんな感じです。

にんにくのみじん切り、

玉ねぎのみじん切り、鶏ミンチ、ズッキーニ、

ミックスビーンズのドライパックを入れました。

具材をしっかり炒め合わせて、

カレーペーストを一人前大さじ1を目安に入れて

炒め合わせます。

100㏄くらいスープストックを入れて

しばらく煮詰めて水分が8割くらい

飛んだら完成です。

とろみ加減は好みで作っています。

好みでトマトペースト、ハーブやスパイスも

足すと色々楽しめます。



ドライカレーの時は必ず

ターメリックライスにしています。

色が食欲をそそりますよね♪

炊飯するときにターメリックパウダーと

バターかオリーブオイルを大1くらい

入れて炊くだけです。（2合の場合）



真ん中には半熟卵をのせて

絡めていただきました！

半熟卵はダイソーのグッズで

レンジで作りました▽



便利でおすすめー！

めちゃめちゃおいしかった！

辛さはそんなに感じませんでした。

とても食べやすいおいしいカレーでした。



その他フライドオニオン、ラッキョウなども

トッピングしました！

ドライカレーも大好きでよく作っています。

いつもつかうカレーペーストは酸味が強くて

とろみがまったくないのでですが、

コスモさんのは

日本人好みの食べやすいカレーでした。

みんな大好きな味だと思います。



シチューもカレーも食べやすいルーで

とってもおいしかったです！

グルテンフリーすっかり忘れるくらい

差を感じませんでした。

とてもおいしいし、買いやすい価格帯なので、

またリピ買いしたいなと思いました！

グルテンフリー気になる方、お得にセットで

試せるので是非試してみてください！


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