片面3~5分くらい焼きました。



ヘラでぐっと押さえながらカリッと

焼きます。

とっても簡単でした！！



タレはポン酢とかにごま油いれたりでも

OKだし、私の場合は醤油、りんご酢、

砂糖（ラカント）、ごま油、白ごまを

混ぜ合わせて作りました。

このみでＯＫです。



おいしそう♪

見た目はいつものチヂミとほとんど

変わらなかったです。



タレをつけていただきました～。

外側いつものよりカリッとしていて

中はもっちりふわふわで

すごくおいしかったです。

そんなにいつものチヂミと

変わらない味でした。



いわれなければオートミールと

気が付かないくらいだと思います。



ほとんど変わらない味で

カリカリ感が増してより好みな感じなのに、

低ＧＩでダイエット中でも大好きな

チヂミが食べられるなんて、嬉しすぎる～♪



さっそくハマりました～。( ´∀｀ )

今さらですが、オートミールって

万能に色々なアレンジが出来て便利だなと

思いました。笑



業務スーパーのオートミール、

たっぷり入っているので、色々作れます。

まだ使い切ってないので・・・他にも

色々研究してみようかなと思っています。

チヂミは簡単ですごくおいしかったので

とりあえず、リピ決定です！！

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