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こんにちは~(∩´∀`)∩

今日は楽天スーパーセールのポイントUPデー

でお得にゲットしたものや健康維持と美容の為に

ダイエット中に新たに取り入れたおすすめの

ものなども合わせてご紹介いたします!

まずはダイエット中に追加で始めたものについて。

8

これで~す(∩´∀`)∩

世界が認めた「食べる美容液」!!

話題のMCTオイル

(エムシーティーオイル)です。

これすっごく気になっていたんです!

運よくお試しさせていただけたので

嬉しかった。

1

定期的にブログに投稿している

「ダイエット記録」。

今日で44日目になりました。

詳しいグラフなどは改めてご紹介しますが、

現在は5㎏以上減量出来ています。

で私が実践しているダイエット法ですが、

「ファットアダプト食事法」というのを

取り入れています。



詳細知りたい方は以前ブログで

レシピ本についてご紹介しております。

沢山食べられるし、エネルギーも出せる

ダイエット法なので全然辛くなくて

継続もしやすいです。

6

以前詳細はご紹介しましたが、サッカーの

長友選手の専属の料理人さんのレシピ本を

参考にした食事をしていて、そのレシピ本

や長友選手も積極的に毎日取り入れていて

おすすめされているのがMCTオイルだったんです。

レシピ本を参考に食事を作っていますが、

その本で推奨しているのが

(ファットアダプト食事法)、

・高たんぱく質
・良質な脂(油)

を積極的に摂取することで、

それによって、脂質がエネルギー源になって

やせやすい体質を作っていくという方法です。

で、良質な脂で推奨されているのが、

オリーブオイル、ごま油、あまに油などですが、

それ以外にそのまま加熱なしで取り入れるのを

おすすめされていたのがMCTオイルだったので

気になっていたのです。

でもその辺では入手できないし、

どんなものか取り入れたこともなかったので

中々試せなかったんです。

今回お試し出来る機会があって本当に嬉しい。

現役のスポーツ選手も毎日取り入れている

オイルだから安心して使えます。

MCTオイルはヤシの実由来100%の

オイルですぐに消化吸収し、

短時間でエネルギーに変えてくれるという

高機能なオイルなんです。

なのでスポーツ選手なども積極的に

取り入れている方が多いオイルです。

こちらのオイル(450g)です。

 

しかも楽天スーパーセール中で

今なら55%オフ

1780円(送料無料)で買えます!!

高級なオイルなので中々手も

出せなかったけど、大容量でこの価格

お得すぎます。毎日スプーン1杯くらいで

いいので1回買うとかなり持ちます。

4

モデルさんや女優さんとかも美容の為に

取り入れている方が多いです。

ダイエットや糖質制限しながらも

美しさをキープできる「食べる美容液」と

話題の世界レベルで

取り入れられているオイルです。

さっそく私もダイエットに追加で

スタートさせました。

2

オイル自体は無色透明でにおいもなく

普段の食事に少しかけるだけで

簡単に摂取出来ます。

3

サッカーの長友選手はコーヒーに

入れて飲んでいるとSNSで

投稿していたので、私もコーヒーに

入れてみました。オイルが浮いているけど、

味はまったくなく、摂取しやすいです。

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加熱なしで接種したほうがいいとの

ことなのでドレッシングにしてみましたが、

味がなさすぎるので、やはりスープとか

煮込み、ヨーグルト、コーヒーなどに

かけて食べるのがおすすめです。

11

最初はドレッシング作ったけど、

今後はヨーグルトやコーヒーに

かけようと思っています。

まずは1本試してみてダイエットと共に

どのように自分が変化していけるのか

継続してみようと思います。

また定期的にご紹介いたします!

もしダイエットしている方がいたら、

美容と健康維持にとってもおすすめです。

ダイエットしていなくてもエイジングケアとか

脳やスポーツの栄養補給にもおすすめの

高機能なオイルなので、

試してみたい方がいたら

今がお得すぎるのでよかったら

チェックしてみてください!


みんなのダイエット情報もいろいろ▽

*****************

さて・・・昨日夜スタートした

楽天スーパーセール!!

スタート直後にさっそく2時間限定

割引クーポンなどを駆使してお買い物を

色々しましたーヾ(≧▽≦)ノ

楽天セール会場へ行けます▽


本日ポイントUPデーなので、

各種エントリーお忘れなく!!

 

 

*買いまわり記事はこちら▽

私のお買い回りはこちら

北欧雑貨セール情報はこちら


*スーパーセール情報盛り上がってる~♪
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楽天買いまわりのオススメはコレ♪

まず、本日超お得に買えたものー!!

予定通りだけど、おせちの

早期予約。

 

こちらのおせち本当においしくて

身内一同大好評だったので、

今回も注文しちゃいました。

今なら3000円オフクーポン使えます。

ポイントも10倍以上つきました!!

めちゃくちゃお得に買えました!

秋には早々に完売する人気のおせちなので

お得なうちに買うのおすすめです。

あと迷っていた飲茶セット、

やっぱり以前買っておいしかった

こちらを買っちゃいました。

  

  

小籠包セットの方とエビ蒸し餃子単体も

2種類追加で買いました。単体の方も

10%オフになっています。

今年一番の最安値なので

今がチャンスです!

エビ蒸し餃子・・・

ダイエットしてるけど、(;´∀`)

これだけは我慢できなかったー。笑

その分頑張って運動してカロリーも

消費します。それでもたまには食べたい

エビ蒸し餃子です。


DEAN & DELUCA 公式 でスタート

2時間限定クーポン駆使して

欲しかったものゲットできましたヾ(≧▽≦)ノ

 

ポイントもめっちゃついたし、

お得すぎたー♪

届くの楽しみです♪

楽天スーパーDEALで本日と10日に40%

ポイントバッグの目玉も出るけど、

今日は40%バックは完売になってしまいました。

でも10%~30%ポイントバックは

まだ買えるものいくつかあります!

   

さらにポイントも10倍以上

(今日ならさらにポイントUP)なので

チェックする価値はアリです。

あと追加でハイ食材さんで

好きなものリピ買いしました。

  

このソーセージおいしくておすすめです。

この2つで送料300円、ポイントUPで

お得に買えました。5日中は送料3980円以上で

無料(冷凍便は300円で買えます!)

日用品のまとめ買いのポイントバック率が

凄いです。最大50%ポイントバック!

  

少し前のお買い回りで

食洗機洗剤のタブレットまとめ買い

したけどポイント沢山ついてお得でした。

今激売れしているセール品!!

最大40%クーポンあり!
 

今だけ半額で買えるー!

   

あとはタイムセールをこまめに

チェック!!笑

 

*スーパーセール情報盛り上がってる~♪
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楽天スーパーDEALのおすすめ情報!!

こちらもおとくすぎー。
やせたらコスメとかファッションも
気になるようになってきたよ~( ´∀` )



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