こんにちは~(∩´∀`)∩
今日は業務スーパーで見つけた超おすすめの
おいしい冷凍の高栄養価食材、
「アサイーバナナブレンド」をご紹介いたします!
これで~す(∩´∀`)∩
内容量500gで645円(税込)でした。
アイスのようなカップに入っています。
アサイーにバナナピューレをミックスした
冷凍ペーストになっていて、解凍して
スムージーにしたり、アサイーボウルとして
食べたりします。
しっとり系のシャーベットのような
ペーストなので、そのままうつわに
うつしかえてアイス感覚でも食べられます。
甘酸っぱいですが、バナナブレンドなので、
そのままでも食べやすくておいしいです。
まずは豆乳とアサイーバナナブレンドを
ブレンダーでかくはんしてスムージーを
作ってみました!
とってもおいしくて、夏にぴったりの
ひんやりドリンクになりました。
アサイーは超スーパーフルーツということで
海外セレブやモデルさんなどに大人気のフルーツです。
ビタミン、鉄分、ポリフェノールなど
女性が不足しがちな栄養分がたっぷり摂取できると
いうことで美容にこだわりのある方に特に人気の
話題のフルーツです。
こちらの業務スーパーのアサイーバナナブレンドは
トランス脂肪酸0%、乳製品不使用、グルテンフリーと
健康食材で、ダイエット中の健康維持にももってこい!
ということで、超話題の大人気おしゃれ朝食
作ってみました!笑
アサイーボウルといえば・・・!
ブラジル発祥だそうですが、
ハワイで大大大人気の朝食ですよね!( ´∀` )
アサイーのピューレとバナナに豆乳を少し入れて
ブレンダーでかくはんしてペースト状にしたものに
カットフルーツ、グラノーラがのった
おしゃれな朝食メニューです。
これ・・・おしゃれなカフェとかで食べるイメージ
だったけど、業務スーパーのアサイーバナナブレンドが
あれば超簡単に自宅で出来ちゃいます♪
すでにアサイーとバナナがブレンドしてあって
ペースト状になっているからすぐに
アサイーボウルが作れて便利でした。
アサイーバナナブレンドに豆乳を少し入れて
固めのスムージーにして、その上に自宅にある
フルーツとかグラノーラをトッピングして完成。
あっという間に出来ちゃいました。
ちなみにだけど・・・ダイエット中の私は、
ダイエット食材としても話題のオートミール
(こちらも業務スーパーで調達)でグラノーラを
手作りしたものをトッピングしました!( ´∀` )
ダイエット朝食にぴったりのアサイーボウルが
出来ました!
もちろん市販のグラノーラでもOKなのですが、
オートミールでとっても簡単にグラノーラも
作ることが出来ました!
気になる方はよかったら参考にしてください▽
とってもおいしくてダイエットしてない方も
おやつや朝食におすすめです。
完成したアサイーボウルがこちら。
簡単なのに、
おしゃれな朝食があっという間に完成♪
アサイーボウル食べるだけで、
おしゃれ女子になれた気分です。( ̄▽ ̄)
ダイエット中に不足しがちな
ビタミン、鉄分、ポリフェノールなどが
たっぷり摂取できるし、オートミールは
食物繊維も豊富でナッツやフルーツも
トッピングしているので栄養バランスも最強!
健康的な朝食が簡単に作れて大満足でした~♪
なによりめっちゃおいしい!
最強朝食発見!
これしばらく続けよう!
アサイーバナナがひんやり冷たくて
暑い夏にもぴったりの朝食でおいしい!
オートミールの手作りグラノーラもおいしくって
ダイエット忘れるくらい満足感あります。
フルーツは色々変えてトッピングしようと
思っています。
朝の楽しみになりました。( ´∀` )
リピ決定です!
ひんやりがおいしくって健康的なおやつに
夏はスムージーもおすすめです!
夏休みの朝食にいかがですか~♪
気になる方は是非ためしてみてください(∩´∀`)∩
商品レビュー多数出ています▽
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