こんにちは。
しばらくゆっくりしていましたが、また
お弁当生活始まりました(*ﾉωﾉ)
頑張ります( ｀ー´)ノ
ですが、お弁当、毎日毎日って中々モチ
ベーション上がらない日もあるのですよ
ね・・・(;´∀｀)
なので、お弁当用の自作冷食作戦するこ
とにしました。
お弁当用なのでちょこちょこ量があれば
いいので、冷凍庫に少しずつ余っていた
冷凍のお肉を活用しました。(∩´∀｀)∩
お肉類はある程度まとめ買いして小分け
して仕切りのある100均一の保存容器に
入れて冷凍しています。
でもちょっとだけ使い切らないお肉が少
しずつ冷凍庫にたまってくることも。
(;´∀｀) あるあるだよね～
それを何種類かお弁当のおかずにしまし
た！
今回は豚ミンチ、鳥ささみ、豚フィレ肉
の残りをお弁当のおかずへ。
肉団子（豚ミンチ）
ササミののりロール巻き（レンジ）
豚フィレ肉のオイスターソース炒め
その他冷蔵庫にあったもので、お弁当用に
ピーマンと人参のきんぴら
枝豆
サバの塩焼き
人参のグラッセ
ついでにこちらも作っておきました。
こうして小分け容器に入れておくと
お弁当用に1回ずつ使うことが出来ま
す。仕切りがあるので、おかずが減っ
てきてもぐちゃっとしにくいと思いま
す。(´▽｀*)
お弁当作りには20cmの小さいフライ
パンがやはりとても便利でした(∩´∀｀)∩
フライパンについて気になる方はこちら
【カインズ】
話題の『ストーンマーブルフライパン』
がオシャレ過ぎる！
＆買い替えのマイルール
それからお弁当用のおかずは水分がな
るべく出ないようなおかずにするよう
に気を付けています。
あと、お肉のおかずは冷凍するものは
お肉と野菜とかの炒めものじゃなくて
なるべくお肉単体にしたりしています。
その方が詰めやすいし、冷凍もしやすい
し水分も出にくいです。
彩は当日サニーレタスやシソやほうれ
ん草の胡麻和えやミニトマトなど隙間
うめで使うのでお肉単体で問題なしで
す。
これくらい作れば1～2品当日作るとし
てもなんとかお弁当生活継続するモチ
ベーションも維持できる気がします。
それから味はしっかり目にしています。
そうすると冷めてもおいしいです。
冷めたら冷凍庫へ立てて収納。
これで1週間お弁当生活出来るかな？
では～
【おうちごはん・常備菜】
ブログ村テーマ
お弁当、おにぎり
ブログ村テーマ
毎日のお弁当＆夕ごはん
ブログ村テーマ
『曲げわっぱ』でお弁当♪
ブログ村テーマ
常備菜
ブログ村テーマ
常備菜や作りおき
ブログ村テーマ
オススメ！我が家の常備菜♪
【楽天マラソン情報も合わせてどうぞ♪】
ブログ村テーマ
楽天 ショッピング
ブログ村テーマ
楽天マラソン買いまわりでポチ報告♪
ブログ村テーマ
楽天買いまわりのオススメはコレ♪
ブログ村テーマ
お買い物マラソン☆欲しいもの
いつも読んでいただきありがとうございます♡
--------------------------------------
にほんブログ村
にほんブログ村へ戻る。
--------------------------------------
読んだよ~のしるしに画像をクリックしてもらえる
ととても励まされます m(_ _"m)
にほんブログ村
楽天Room始めました
★楽天Room★
インスタグラムもやってます。
LEAF_ASCH
しばらくゆっくりしていましたが、また
お弁当生活始まりました(*ﾉωﾉ)
頑張ります( ｀ー´)ノ
ですが、お弁当、毎日毎日って中々モチ
ベーション上がらない日もあるのですよ
ね・・・(;´∀｀)
なので、お弁当用の自作冷食作戦するこ
とにしました。
お弁当用なのでちょこちょこ量があれば
いいので、冷凍庫に少しずつ余っていた
冷凍のお肉を活用しました。(∩´∀｀)∩
お肉類はある程度まとめ買いして小分け
して仕切りのある100均一の保存容器に
入れて冷凍しています。
でもちょっとだけ使い切らないお肉が少
しずつ冷凍庫にたまってくることも。
(;´∀｀) あるあるだよね～
それを何種類かお弁当のおかずにしまし
た！
今回は豚ミンチ、鳥ささみ、豚フィレ肉
の残りをお弁当のおかずへ。
肉団子（豚ミンチ）
ササミののりロール巻き（レンジ）
豚フィレ肉のオイスターソース炒め
その他冷蔵庫にあったもので、お弁当用に
ピーマンと人参のきんぴら
枝豆
サバの塩焼き
人参のグラッセ
ついでにこちらも作っておきました。
こうして小分け容器に入れておくと
お弁当用に1回ずつ使うことが出来ま
す。仕切りがあるので、おかずが減っ
てきてもぐちゃっとしにくいと思いま
す。(´▽｀*)
お弁当作りには20cmの小さいフライ
パンがやはりとても便利でした(∩´∀｀)∩
フライパンについて気になる方はこちら
【カインズ】
話題の『ストーンマーブルフライパン』
がオシャレ過ぎる！
＆買い替えのマイルール
それからお弁当用のおかずは水分がな
るべく出ないようなおかずにするよう
に気を付けています。
あと、お肉のおかずは冷凍するものは
お肉と野菜とかの炒めものじゃなくて
なるべくお肉単体にしたりしています。
その方が詰めやすいし、冷凍もしやすい
し水分も出にくいです。
彩は当日サニーレタスやシソやほうれ
ん草の胡麻和えやミニトマトなど隙間
うめで使うのでお肉単体で問題なしで
す。
これくらい作れば1～2品当日作るとし
てもなんとかお弁当生活継続するモチ
ベーションも維持できる気がします。
それから味はしっかり目にしています。
そうすると冷めてもおいしいです。
冷めたら冷凍庫へ立てて収納。
これで1週間お弁当生活出来るかな？
では～
【おうちごはん・常備菜】
ブログ村テーマ
お弁当、おにぎり
ブログ村テーマ
毎日のお弁当＆夕ごはん
ブログ村テーマ
『曲げわっぱ』でお弁当♪
ブログ村テーマ
常備菜
ブログ村テーマ
常備菜や作りおき
ブログ村テーマ
オススメ！我が家の常備菜♪
【楽天マラソン情報も合わせてどうぞ♪】
ブログ村テーマ
楽天 ショッピング
ブログ村テーマ
楽天マラソン買いまわりでポチ報告♪
ブログ村テーマ
楽天買いまわりのオススメはコレ♪
ブログ村テーマ
お買い物マラソン☆欲しいもの
いつも読んでいただきありがとうございます♡
--------------------------------------
にほんブログ村
にほんブログ村へ戻る。
--------------------------------------
読んだよ~のしるしに画像をクリックしてもらえる
ととても励まされます m(_ _"m)
にほんブログ村
楽天Room始めました
★楽天Room★
インスタグラムもやってます。
LEAF_ASCH
