こんにちは

先日カルディで偶然みつけてすっかりはまったカロリーオフのヘルシー食材で初めて作った簡単レシピがこれまた激ウマでした!(∩´∀`)∩





クリスタルサラダというものなのですが、海藻から作られた低カロリー、ヘルシーな食材です。
1袋7Kcal 開封しなければ常温保存も可能です。
で袋の裏側におすすめの調理法が書いてあるので・・・ためしに一番おすすめ!と書いてあるクリサラキムチを作ってみました。





作り方は超簡単すぎるのですが・・・
キムチとクリスタルサラダ(水に少し付けた後すすいで水を切るだけ)ときゅうりのせんぎりを和えるだけ。





とりあえずレシピ通りに作って味見してみたらこれだけで十分おいしかったのですが、さらにごま油を入れてみました。
最後にちょこっと韓国のりをかけました(なくてもいいかも)





ごま油を入れたらこれがまたすっごくおいしかったです!!
やっぱり一番おすすめと書いてあるものは素直に作ってみるものですね~( ´∀` )
キムチの酸味とごま油で中華はるさめサラダぽい感じになります。
火も使わないし、速攻出来るしおいしいし、カロリーオフなので、さっそくはまりました(*ノωノ)
またクリスタルサラダリピ買いしようと思います(∩´∀`)∩

※※※※※

さて、今日はちょこっとお知らせもあります(*ノωノ)

お知らせが遅くなってしまいましたが・・・





2018年9月2日の公明新聞 日曜版 「スマイルカフェ」のコーナーに家事効率についてのインタビュー記事と著書「明日の私を助ける家事貯金」についての記事を掲載していただきました。

話題の女性を取り上げるコーナーだそうで、ありがたいことにかなり大きく掲載していただきました。
もし購読されている方かいらっしゃいましたらよかったら、見ていただけると嬉しいです。

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あ、先日東京へ取材へ行ったのはこちらの公明新聞様のインタビュー取材を受ける為でした~!
新聞社の応接室で記者さまよりインタビューを受けながら横でカメラマンさんがカメラでカシャカシャ撮影というかなり手に汗かきながらの取材をうけさせていただきました 笑
大変貴重な経験をさせていただきました。( ´∀` )

Web版ではカラー掲載になっております。よろしくお願いいたします。(*ノωノ)

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