こんにちは
ちょっとですが、常備菜作りました~
今回はこんな感じで~(*ノωノ)
夏は食材が腐りやすいので沢山は作らないのですが、少しだけでも準備。
まずはメニューを・・・
写真左から
・きゅうりのまるごと1本漬け
・さわらの西行焼き(お弁当用にまとめでグリル済み)
・もち麦いりミネストローネ
・ヘルシーチャプチェ
以上です。
で、今回特に「これ常備菜にいい!」と思ったのが・・・
先日カルディでおためしで購入したコレ!!
新食感!クリスタルサラダです( ´∀` )
これ、居酒屋のサラダとかでのってでてきたこととかあるのですが、本当に新食感でサラダにのせるとシャキシャキプチプチしています。
海藻から作ったものなので、とってもヘルシーで1袋7Kcalしかありません!!
カルディのお買い物記事はこちら▽
軽く水に10分程度浸して水をきってそのままサラダ・・・でもいいのですが(味はほぼしないです)
私は常備菜にしてみました!!(あ、ヘルシー生春巻きにもおすすめのようです!)
チャプチェです。通常は春雨ですが、実は春雨ってダイエット向きではないそうで・・・(;´∀`)
で、代用でたまにしらたきを使っていたのですが、ちょっと水っぽくなってしまうことが多々あり・・・試しに「似てるな~」と思い、これを使ってみたら大正解でした(∩´∀`)∩
水っぽくならないし、味を吸収するので、とてもおいしいです!
しかも超低カロリー!!
開封しなければ常温保存可能で、割と日持ちもするのでちょこちょこ買い置きしようかな~と思いました。
あ、作ったあとに気が付いてしまいましたが・・・炒め物には向きませんと書いてありました(;´∀`) たぶんシャキシャキ感がなくなるからだと思いますが・・・
今度は生春巻きとかにしようと思います(*ノωノ)
でも他にも色々挑戦してみようかと思います♪(うまく出来たら報告しますね~!)
みなさんのコストコやカルディお買い物レポを読むのが楽しいです(∩´∀`)∩
おススメ商品はチェックしてからお買い物すると効率がいいし失敗がないです♪
*カルディで毎日を美味しく、楽しく*
コストコ☆私のオススメ商品はコレ!!
抽選で当選した方の中身公開続々と出ています!
去年の福袋レポも合わせてどうぞ→ ☆
福袋のネタバレってなんで楽しいのでしょう~(*ノωノ)
ついつい読んでしまいます。。。(;´∀`)
福袋をネタバレ!&交換情報!
【みなさんの無印良品口コミ情報はこちら▽】
無印良品で買ったもの♪
やっぱり好き MUJI 無印良品
無印良品 オススメのモノ~ ♪♪
今日から楽天お買い物マラソン始まっています(∩´∀`)∩
参戦される方参考にみなさんの楽天マラソン口コミ情報もあわせてどうぞ♪
【楽天お買い回り口コミ情報はこちら▽】
楽天 ショッピング
楽天マラソン対策はこれ♪
北欧雑貨といえばscopeさん!
バグなどお得企画が急に始まったりするので定期的に要チェックです!
ムーミンの日に1日かぎりのマグ販売予定のようです!
【scopeさんの口コミ情報はこちら▽】
scope (スコープ)
scopeさんのショップサイトはこちらから▽
ダイソー、セリアの新作も続々♪
最近はおしゃれな雑貨も増えましたね!(∩´∀`)∩
セリアのおすすめキッチンアイテムはこちら→ ☆
みなさんの口コミ情報参考になります(*ノωノ)
【みなさんの100円ショップ口コミ情報はこちら▽】
100円ショップ
100円shop*セリア(seria)
100円ショップ!ダイソー☆大創!
このブログは元々は家を建てる時に記録に残そうと思って始めたブログです。
今でも間取りや、家具の購入先、等々よく質問を受けます。
家を建てる時やリノベを検討しているならとにかく色々な参考例を見る事をおススメします!
沢山見ることで思いもつかなかったアイデアが見つかったりします。
みなさんのweb内覧会は家を建てる時お世話になりました。
今でも内覧会見るの好きでたまに色々見たりしています(*ノωノ)
【みなさんのweb内覧会はこちら▽】
みんなのWeb内覧会
【みなさんのブログリンクはこちら▽】
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へ戻る。
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今日もご訪問頂きありがとうございます♡
ポチっとよろしくワン♪ U^エ^U
にほんブログ村
↑↑上の画像をクリックして頂くとブログ村のランキングポイントが入ります。
画像をクリックしていただくととてもとても更新の励みになります(*ノωノ)
いつも沢山の応援クリックありがとうございます!
皆様の応援クリックがブログ更新の一番のモチベーションになっています!
今日もご訪問頂き本当に感謝です!(∩´∀`)∩
初著書!
2018年4月26日(木)発売!3刷決定(∩´∀`)∩
*ブログ左のアマゾン&楽天ブックスリンクもしくは上部プルダウンより通販もできます。
よろしくお願いいたします(*ノωノ)
こっちものぞいてみてね~(*ノωノ)
もの、ごと参加しております▽
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