ご訪問ありがとうございます。
まずは挨拶がわりの自己紹介♪
2017年8月ブログをリニューアル
2014年春注文住宅が完成。
その後の生活をつづっています。
いえに愛着のある生活を目指して・・・
＊リニューアルのきっかけはこちらを
どうぞ
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こんにちは。
今週の常備菜作りました～(*ﾉωﾉ)
引き続き野菜メインで♡
まずはメニューから
左上より
ミニストウブで野菜たっぷりチーズオムレツ
ササミのネギ塩レモンダレ漬け
ササミ（ゆで 朝のサラダ用）
ほうれん草のオイスターソース・ナッツあえ
カブとスモークサーモンとプルーンのマリネサラダ
じゃがいもとタコの和風ナムル
こんにゃくのピリ辛炒め煮
ブロッコリー（ゆで）
以上です。
今回のおススメはこちらの4品♪ ( ´∀｀ )
なんども作っていつもおいしいし、常備菜
に向いていると思う4品です。
ミニストウブで野菜たっぷりチーズオムレツ
ササミのネギ塩レモンダレ漬け
カブとスモークサーモンとプルーンのマリネサラダ
じゃがいもとタコの和風ナムル
＊ミニストウブオムレツについては過去記事あ
わせてどうぞ♪
【常備菜】本日のおススメ常備菜・
おチビストウブで
フワフワスパニッシュオムレツ♪
今回は半分和風のものにしました。
中でもじゃがいもとタコの和風ナムルは何度食
べても鉄板のおいしさ！
以前ご紹介したことがありますが、リニューア
ルの時に間違えて記事を消してしまったような
ので(;´∀｀)
あらためてご紹介したいと思います。
まずじゃがいもを千切りにして水にさらしたら、
シャキシャキ感が残るくらいまで茹でます。
（私はルクエでレンジでチンしてます）
茹でタコは1口大にそぎ切に。
じゃがいもを冷ましているうちに、ナムルの調
味料を準備します。
☆たたき梅（梅干し2～3粒程度）
☆塩昆布 （粗く刻む）
☆いりごま、ごま油 大1程度
☆青じそシソを刻む
☆をボウルにまぜて、じゃがいもの千切りとタ
コをあえます。最後にシソを散らして完成～
じゃがいも使っているのでダイエット向きでは
ないですが・・・(´-ω-`)
すっごくおいしくて何度もリピしたくなる常備
菜の1つです。
では～
いつも読んでいただきありがとうございます♡
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あわせてどうぞ♪
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