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まずは挨拶がわりの自己紹介♪

2017年8月ブログをリニューアル
2014年春注文住宅が完成。
その後の生活をつづっています。
いえに愛着のある生活を目指して・・・

*リニューアルのきっかけはこちらを
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 【お知らせ】
ブログリニューアルのお知らせ


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こんにちは。

曲げわっぱ弁当も最近はダイエットおかずに
しています(*ノωノ)

といっても結構量は食べていますが (;´∀`)
嵩増し作戦にしています。
なるべく低カロリーでお腹が膨れそうなもの
をお弁当用に少し作りおきしておいて詰めた
りしています。

今回はごはんは2~3口程度のほんの少しと、
その代わりに厚揚げを豚薄切り肉で巻いた
おかずを作りました。
これで結構満足感あります!
あとはこんにゃくやシャケなど。








曲げわっぱに詰める時はいつもまずごはん
を入れて、ごはんとおかずの境目を斜めに
しておいてメインのおかず(シャケ)をど
~んとのせています。境目にはシソやフリ
ルレタスを仕切り代わりに。彩もいいです。

それから肉巻きなどは断面がみえるように
詰めています。そうすると見た目が綺麗で
す。

なるべくお弁当の蓋を開けた時に食べたく
なるような気持ちになるような詰め方にす
るように工夫しています。( ´∀` )


では~


いつも読んでいただきありがとうございます♡


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